Η βαλίτσα για το μαιευτήριο

Η προετοιμασία της βαλίτσας για το μαιευτήριο είναι πολύ σημαντική. Η καλή οργάνωσή της μπορεί να μας βγάλει από τη δύσκολη θέση σε αρκετές φάσεις για τους εξής λόγους:

1. η απόσταση του μαιευτηρίου από το σπίτι είναι συνήθως αξιοσημείωτη.

2. την ώρα που χρειαζόμαστε κάτι, ίσως να μην είναι διαθέσιμο κάποιο οικείο πρόσωπο να μας το φέρει.

3. πολλά από τα αγαθά που πραγματικά χρειαζόμαστε, δεν πωλούνται εκεί.

4. εάν υπάρχει πιθανότητα πρόωρου τοκετού, θα ήταν σίγουρα πολύ καλύτερο να έχουμε έτοιμη τη βαλίτσα μας από νωρίς για παν ενδεχόμενο.

Είναι καλό, λοιπόν, να ξεκινήσει όσο πιο νωρίς γίνεται η καταγραφή της λίστας μας.

Τα πράγματα που προτείνονται παρακάτω είναι από προσωπική εμπειρία:

●Πιτζάμες - φόρεμα. Ας αποφευχθούν τα σορτσάκια στην περίπτωση που γίνει καισαρική τομή, καθώς το λάστιχο του σορτς ενοχλεί πολύ με την επαφή στην τομή. Συνήθως οι βραδιές φιλοξενίας στο μαιευτήριο είναι 3-4, οπότε 4 ζευγάρια πιτζαμών είναι απαραίτητα.

●Ζακέτα ή ρόμπα. Ακόμα κι αν η γέννα πραγματοποιηθεί άνοιξη ή καλοκαίρι, μια ευαισθησία στο κρύο τείνει να υπάρχει. Επιπλέον, νιώθουμε πιο άνετα όταν κυκλοφορούμε στο διάδρομο.

●Εσώρουχα βαμβακερά, ένα νούμερο μεγαλύτερα από αυτά που φοράμε κανονικά. Τα εσώρουχα που προσφέρει το μαιευτήριο είναι ιδιαίτερα μεγάλα και βολικά. Ωστόσο, καλό είναι να έχουμε και δικά μας εσώρουχα μαζί, αντίστοιχα σε αριθμό με τις ημέρες που προβλέπεται να μείνουμε.

●Κάλτσες. Όπως προαναφέρθηκε, υπάρχει μια ευαισθησία στο κρύο, ειδικά εάν σκεφτεί κανείς ότι στα χειρουργεία δεν υπάρχει θέρμανση.

●Αφρόλουτρα και σαμπουάν.

●Ειδικό αφρόλουτρο για την ευαίσθητη περιοχή.

●Αποτριχωτικά προιόντα.

●Λαστιχάκια για τα μαλλιά ή κλάμερ.

●Βούρτσα μαλλιών

●Οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, οδοντικό νήμα, μπατονέτες, αποσμητικό και γενικότερα είδη προσωπικής υγιεινής.

●Σουτιέν θηλασμού, 1-2 είναι αρκετά. Αναλόγως με το τι εξυπηρετεί κάθε γυναίκα, μπορούμε να προτιμήσουμε με μπανέλα ή μαλακά σουτιέν ύπνου.

●Επιθέματα στήθους για να απορροφούν το γάλα που τρέχει από το στήθος.

●Κρέμα λανολίνης. Χρησιμοποιείται για την επούλωση πληγών που μπορεί να προκαλέσει το μωρό στο στήθος.

●Ενυδατικό για ξηρότητα χειλιών.

●Σερβιέτες. Ας αγοράσουμε δύο διαφορετικά πακέτα, ένα πακέτο από αυτό που χρησιμοποιούμε όταν έχουμε περίοδο κι ένα πακέτο πιο ενισχυμένο. Τις πρώτες ημέρες, τα λόχια είναι έντονα σε ποσότητα, οπότε και είναι καλό να προτιμήσουμε τις σερβιέτες που μας προσφέρει το μαιευτήριο. Εάν η ποσότητα μειωθεί σύντομα, ίσως να νιώσουμε άνετα να χρησιμοποιήσουμε τις δικές μας.

●Μωρομάντηλα

●Κινητό

●Φορτιστής κινητού

●Ακουστικά κινητού, για να μην ακούγονται οι συνομιλίες μας στις διπλανές μανούλες, αλλά και για να είναι ελεύθερα τα χέρια μας.

●Παντόλες και ένα μαξιλαράκι για τη μέση του συνοδού μας. Οι ώρες που θα περάσει μαζί μας είναι αρκετές και συνήθως έχει μόνο μια καρέκλα στη διάθεσή του.

●Φαρδιά παπούτσια, καθότι κατά την έξοδο τα πόδια παραμένουν πρησμένα. Ιδανικά, μπορούμε να προτιμήσουμε σανδάλια με ρυθμιζόμενο λουράκι πάνω από το κουντεπιέ.

●Ρούχα για την έξοδο. Τα ρούχα με τα οποία μπαίνουμε στο μαιευτήριο, ακόμα κι αν είναι καθαρά, δεν τα φοράμε κατά την έξοδο. Ο κύριος λόγος είναι ότι μένουν στο χώρο όπου μας προετοιμάζουν για τη γέννα κι όχι στο δωμάτιο όπου μένουμε αυτές τις 3-4 ημέρες. Επομένως, αφού δεν βγαίνουν από την καθαρή βαλίτσα μας, καλύτερα να μην τα φορέσουμε κατά την έξοδο.

●Παντόφλες.

●Ταυτότητες και των δύο γονέων.

●Πιστοποιητικό οικογενειακής κατάστασης.

●Ληξιαρχική πράξη γάμου.

●Iban όπου κύριος δικαιούχος είναι η μαμά.

●Κλειδιά σπιτιού, χρήματα.

Για το μωρό :

●Πιπίλα και θήκη πιπίλας

●Πάνα αγκαλιάς/σεντονάκι εάν είναι καλοκαίρι ή κουβερτάκι εάν είναι χειμώνας.

●Ρουχαλάκια για τις ημέρες που θα παραμείνουμε στο μαιευτήριο. Συνήθως τα ιδιωτικά μαιευτήρια παρέχουν ρουχαλάκια για τις ημέρες παραμονής.

●Ρουχαλάκια για την έξοδο από το μαιευτήριο. Εάν είναι χειμώνας, ας προτιμήσουμε και ένα ολόσωμο χειμερινό μπουφάν.

●Καλτσάκια.

●Αυγό για τη μεταφορά του μωρού.

●Σκουφάκι ελαφρύ εάν είναι καλοκαίρι, σκουφάκι ζεστό εάν είναι χειμώνας.

●Πάνες και μωρομάντηλα. Συνήθως τα ιδιωτικά μαιευτήρια παρέχουν για τις ημέρες παραμονής.

●Πετσέτα και βρεφικό αφρόλουτρο. Συνήθως τα ιδιωτικά μαιευτήρια παρέχουν για τις ημέρες παραμονής.